Opublikowano

Peeling kawowy ‒ król wśród peelingów

peeling-kawowy

Uwielbiam zapach kawy… Także w łazience. Mielona kawa może służyć za świetny peeling. Oprócz tego, że złuszcza martwy naskórek, jest wykorzystywana w kosmetyce także z innych powodów: stymuluje krążenie krwi i poprawia koloryt skóry, działa ujędrniająco i wygładzająco, zwalcza cellulit (dzięki kofeinie), a zawarte w niej przeciwutleniacze ułatwiają pozbycie się toksyn i odmładzają skórę. Jedyny minus to brudna wanna i trzeba chwilę poświęcić na jej domycie. Peeling kawowy jest jednak tak skuteczny i daje tyle korzyści, że dość łatwo zdobyć się na to wyrzeczenie.

Czytaj dalej Peeling kawowy ‒ król wśród peelingów

Opublikowano

10 pomysłów, jak wykorzystać płatki owsiane (poza kuchnią)

płatki owsiane

W diecie są niezastąpione. Nie ma zdrowszego śniadania niż owsianka. Dostarcza wszystkich niezbędnych aminokwasów, cennych witamin z grupy B, witaminę E, selen, magnez, flawonoidy… Należy do najzdrowszych pokarmów wszech czasów. Sprzyja odchudzaniu, bo syci, dzięki dużej zawartości błonnika. Płatki owsiane można jednak wykorzystać w domu nie tylko w kuchni, ale również w inny sposób. Są naprawdę wszechstronne.

Czytaj dalej 10 pomysłów, jak wykorzystać płatki owsiane (poza kuchnią)