Opublikowano

Żurawina i nie tylko

żurawina

Nieprzyjemne, bolesne, uciążliwe, choć niegroźne. Zaniedbane może prowadzić do powikłań – zapalenie dolnych dróg moczowych. Jak je leczyć w warunkach domowych i kiedy powinniśmy skorzystać z pomocy lekarskiej?

Na tę dolegliwość częściej cierpią kobiety niż mężczyźni. Przyczyną są zakażenia bakteryjne – głównie wywołują tę chorobę pałeczki okrężnicy Echerichia coli, ale też inne wirusy i grzyby. Mogą je wywołać nasze własne drobnoustroje, jak i te pochodzące z zewnątrz.
Co może pomóc z bogatej apteki natury? Zauważyłam, że w ostatnim czasie bardzo często na tę dolegliwość poleca się w aptekach preparaty oraz sok z żurawiny. Co jeszcze oprócz niej?  Spośród tradycyjnych ziół stosowanych przy zapaleniu dróg moczowych oraz pęcherza, fitoterapia poleca: skrzyp polny, tymianek, kwiat nawłoci pospolitej albo kanadyjskiej, kwiat krwawnika pospolitego, kwiat rumianku pospolitego. Sporządzamy z tych ziół herbatkę:
1 łyżkę powyższej mieszanki ziołowej (mogą być oczywiście zioła świeże) zalewamy 200 ml gotującej się wody i pozostawiamy pod przykryciem 10 minut. Z tej samej mieszanki ziół możemy również zrobić sobie nasiadówkę.

Dobry też jest fiołek, czyli bratek trójbarwny (Viola tricolor), który łagodzi ból.

fiołek trójbarwny
Fiołek trójbarwny

Inną rośliną pomocną tych dolegliwościach jest  mącznica lekarska (Arctostaphylos uva-ursi L.). Zawiera ona w swoich liściach arbutynę, która ma zdolność zwalczania bakterii Escherichia coli. Mącznicę stosujemy w połączeniu z kwiatem rumianku albo z jałowcem. Uwaga! Mącznica oraz jałowiec nie są wskazane dla kobiet w ciąży.
W pierwszym etapie choroby dobrze robi ciepła kąpiel (rozluźnia) z dodatkiem ziół (rozmarynu, rumianku, sosny zwyczajnej, skrzypu polnego, szałwii) albo olejków aromatycznych.

Przy zapaleniu pęcherza i dróg moczowych bardzo ważna jest dieta!
Unikamy: kawy, alkoholu, słodkich lemoniad i napojów gazowanych.
Za to pijemy dużo niegazowanej wody – od 2-3 litrów – oraz herbat ziołowych. Picie pomaga wypłukać wrogie bakterie. Wprowadzamy do diety produkty moczopędne: pory, ziemniaki, ryż, gruszki, truskawki (w sezonie), pietruszkę (natkę i korzeń), seler, porzeczki czerwone, szpinak, suszone figi. Bardzo moczopędnie działają również szparagi.

Seler i pietruszka działają moczopędnie
Seler i pietruszka działają moczopędnie
Gruszki są nie tylko smaczne, ale i pomocne w zapaleniu dolnych dróg moczowych
Gruszki są nie tylko smaczne, ale i pomocne w zapaleniu dolnych dróg moczowych

Kiedy do lekarza?
Gdy kuracja środkami naturalnymi po dwóch, trzech dniach nie przyniesie rezultatów, musimy niestety udać się do lekarza, aby wykluczyć powikłania. W przypadkach zapalenia pęcherza i dróg moczowych do specjalisty powinny zgłaszać się: kobiety w ciąży, dzieci, diabetycy.

Powracające zapalenie pęcherza jest znakiem, że powinniśmy wzmacniać nasz system immunologiczny. Możemy to zrobić, m.in. wprowadzając do diety naturalne „antybiotyki”:
świeży chrzan – polecam i jeszcze raz polecam! (przeczytajcie mój zeszłoroczny post o chrzanie, link poniżej);
oregano, czyli dziki majeranek – to nie tylko świetna przyprawa do pizzy, ze względu na zawartość olejków eterycznych roślina ta działa antybiotycznie;
► nasturcja (listki, kwiaty, nasiona są jadalne) – naturalny, bardzo silny antybiotyk, który działa przeciwko wszystkim bakteriom z  Stapyhlococcus (powodują choroby zapalne dróg moczowych i nerek); może też zwalczać salmonellę oraz paciorkowce;
tymianek – ze względu na zawartość olejku eterycznego, tzw. tymolu, ma działanie antybakteryjne, antygrzybiczne, antywirusowe.
Zielara
Konsultacja: dr n. med. Hanna Kalaczyńska. Dziękujemy!

Polecamy również teksty:
Nawłociami jesień się zaczęła
Chrzan – zapomniana lekcja
Dzień szparaga
Tymianek nie do szarlotki
Z dedykowanym krwawnikiem

Zdjęcia: Peter Miller/flickr.com, creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/2.0/; beautifulcataya/flickr.com, creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/2.0/; Anushruti RKBy/flickr.com, creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/2.0/

Komentarz “Żurawina i nie tylko

  1. W sklepach zielarskich kupimy też gotowe mieszanki ziołowe, w tym także mieszankę na zapalenie pęcherza.

Dodaj komentarz